身体と施術 | 『町の保健室』あきら接骨院のブログ

腰痛と分離すべり症

腰痛で整形外科を行ったときに「レントゲンでみたら分離すべり症ですね。これは治りませんので、コルセットと腹筋をしてください。」と言われたことはありませんか？これは私の過去に言われた言葉です。今の私から過去の私に行っ続きを読む “腰痛と分離すべり症”

「今から行ってええかな？」それから運ばれて来た人は右足をつけないし歩けない状態でした。症状を効くと何をしていても痛くて腰から右足が痺れる。歩けないのはちょっとまずいなぁ～と思いましたが、とにかく調べていくと希望が見続きを読む “ぎっくり腰で”

人生で腰痛を経験する人は80％。「腰痛の原因は歪みからくるんですよ～。」というのはもう常套文句で以前は否定していたお医者さんでも言い初めています。最初は私もそう教えられたり、働いていたところで「張ってますね。」「歪続きを読む “腰痛はどこからくるの？”

捻挫の種類で多いのが足関節の捻挫損傷しやすい靭帯は前距腓靭帯ですが、まれに前脛腓靭帯があります。整形外科に行くとギプス固定をされませんか？実はギプス固定で悪くなる痛みは炎症です。以前の常識ではRICE安静、冷却続きを読む “足の捻挫”

　接骨院で肩こりに対する施術は自費になります。　間違っても保険適用にはなりませんし、当院では自費施術としています。　てか、肩こりという怪我なんてない。・肩こりとは何か？　筋肉、筋膜の循環不足・栄養不足。　だから揉続きを読む “肩凝りにならない身体を作りませんか？”

　これだけ温度差があると、年末からバタバタされていた方は身体のこわばりやダルさがある方へ　そんな時には寝る前に「足湯」🎵 　お風呂にゆっくり使っても身体が温まらないときや、寝起きに身体が冷たくてこわばるときにも足湯が良続きを読む “風邪のひきはじめに試してほしい０円でできる方法”

　腰が痛いといったときに腰だけを押していて意味があるのか？　腰揉み揉みするところは整形外科でも接骨院・整骨院でも鍼灸院でも按摩でも多いはずです。　では本当に大切なのはどこの筋肉でしょうか？　代表的なものとして最近よ続きを読む “腰が痛いから腰を揉むのは逆効果”

　一気に冷える日が出てくると『ぎっくり腰』も増えますが、『ぎっくり背中』のようなものも増えますね。　なんか、背中が痛いなぁ～と思って放っておいて突然・・・。　イタッ！！　　と首と背中が痛くなったりします。　こんな続きを読む “背中の痛み”

断食をすると身体が痛みが少なくなる。「医学的には根拠がありません。」と言われていましたが…。食べ過ぎなどで炎症物質が大量に出ることが分かったようです。炎症物質がたくさん出ると痛みを感じやすい炭水化物などを摂取し続きを読む “食べると痛い？”

脳梗塞で歩行がしにくい男性。リハビリで歩行自体は問題がなかったのです。自覚症状としては①足が疲れやすいということ②右太ももを中心として全身が張ってくるということでした。施術した後、張りはなくなって歩行も距離が伸びて続きを読む “脳梗塞の男性の話”